双和食品工業株式会社 代表取締役社長 高尾 幸子 の日記 | 経営者会報 (社長ブログ)
双和食品工業株式会社 代表取締役社長 高尾 幸子 の日記です
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2008年12月13日(土)更新
花有難う(20.12.13)
花が届いた (-^〇^-)
花って癒してくれ
心を和ませますネ-
年末の歳暮の送りが、最盛期を向かえ、ピッキングは
バタバタと大忙し..
今日、通販の出荷数が最高出荷となりました。
本当に有りがたいことで、感謝!感謝!
こういったご時世では、庶民の味に代表される
「餃子」のような食品が送り物にも
好まれるのでしょう。
今年は坂田工場長の管轄となり、作業性がよくなり、
かなりの量を裁けるようになった。
花って癒してくれ
心を和ませますネ-
年末の歳暮の送りが、最盛期を向かえ、ピッキングは
バタバタと大忙し..
今日、通販の出荷数が最高出荷となりました。
本当に有りがたいことで、感謝!感謝!
こういったご時世では、庶民の味に代表される
「餃子」のような食品が送り物にも
好まれるのでしょう。
今年は坂田工場長の管轄となり、作業性がよくなり、
かなりの量を裁けるようになった。
2008年07月30日(水)更新
サボテンの花
サボテンの花(20.7.30)
今朝30日午前6時30頃咲いてたが
一時間後には萎んだ!
癒してくれて有難う。
今朝30日午前6時30頃咲いてたが
一時間後には萎んだ!
癒してくれて有難う。
2008年07月30日(水)更新
ブログの効用?
ブログの効用?
歳とともに脳(特に記憶力)の低下を実感する。
今日(7.30水)は定休日だが、第33期方針作っている最中。
何気なく、経営者会報 7月号の付録が目についた。
「モノ忘れをなくす方法」の中で
モノ忘れを防ぐテクニック⑤
日記を書くという行為云々~のくだりでフッ!と気ずく。
ブログをここ1ケ月ほど書いていない事に...
早速、一行でも続けようと書いてみた。
歳とともに脳(特に記憶力)の低下を実感する。
今日(7.30水)は定休日だが、第33期方針作っている最中。
何気なく、経営者会報 7月号の付録が目についた。
「モノ忘れをなくす方法」の中で
モノ忘れを防ぐテクニック⑤
日記を書くという行為云々~のくだりでフッ!と気ずく。
ブログをここ1ケ月ほど書いていない事に...
早速、一行でも続けようと書いてみた。
2008年05月05日(月)更新
端午の節句
こどもの日(端午の節句)
屋根より 高ぁ-かい 鯉のぼりぃ- ♪
こんな風景があちこちで見えていましたネ
この季節いたる所で泳いでいた鯉のぼりが、
めっきり減り寂しいものです。
少子化の影響と、核家族による住宅事情でしょうか?
屋根より 高ぁ-かい 鯉のぼりぃ- ♪
こんな風景があちこちで見えていましたネ
この季節いたる所で泳いでいた鯉のぼりが、
めっきり減り寂しいものです。
少子化の影響と、核家族による住宅事情でしょうか?
2008年01月07日(月)更新
初泳ぎ
初泳ぎ
今年の初泳ぎは、お正月とは思えない穏やかな陽気。
アクアドームくまもと(競技場)は、会社のすぐ隣。
アイススケートは、この時期しか出来ない為、
今日もオープン早々、沢山の人出で賑わっています。
アクアドームは平成10年熊本国民体育大会の為作られ、
プールは2ケ所。
メインプールは多目的に作られ、冬場は、アイススケート場に変身する。
サブプ-ルの水泳は、今年初めての日曜日のため
7コース中、4コースは貸切の水泳教室があっており、
多くの子供達で賑ぎわっていた。
7月に2週間、北京オリンピック日本選手強化合宿が
アクアド-ムで行われるそうです。
今年の初泳ぎは、お正月とは思えない穏やかな陽気。
アクアドームくまもと(競技場)は、会社のすぐ隣。
アイススケートは、この時期しか出来ない為、
今日もオープン早々、沢山の人出で賑わっています。
アクアドームは平成10年熊本国民体育大会の為作られ、
プールは2ケ所。
メインプールは多目的に作られ、冬場は、アイススケート場に変身する。
サブプ-ルの水泳は、今年初めての日曜日のため
7コース中、4コースは貸切の水泳教室があっており、
多くの子供達で賑ぎわっていた。
7月に2週間、北京オリンピック日本選手強化合宿が
アクアド-ムで行われるそうです。
2007年10月26日(金)更新
定期検診
定期健診の重要性(H19.10.22~24)
毎年4~5月に定期健診か人間ドッグを行う
今年は、9月に受けたところ、ポリ-プが大きくなり
入院治療となり過日済ませたところ。
良性で毎年のことで心配はしないが、定期的に行うと
年齢的、体質的に出来安い私は検査時に
処理出来て楽だと反省する。
お陰でマインドマップの復習が出来た。
毎年4~5月に定期健診か人間ドッグを行う
今年は、9月に受けたところ、ポリ-プが大きくなり
入院治療となり過日済ませたところ。
良性で毎年のことで心配はしないが、定期的に行うと
年齢的、体質的に出来安い私は検査時に
処理出来て楽だと反省する。
お陰でマインドマップの復習が出来た。
2007年09月26日(水)更新
介護保険
介護保険証が届いた
いよいよ高齢者の仲間入り。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
諺に
若者怒るな来た道じゃ
老人笑うな行く道じゃ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
皆-んな 通る道‥‥
介護保険証が届いた!
人ごとみたいに思ってた!
有難いけど、やはり、ショック!
急に年老いた気になる!
いつまで、現役で働けるものやら!
働いているから、若いのかもしれない!
けど、現実視したくない!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
そういえば、敬老の日の企画で、描いたイラストに
注意を頂いた事を思い出し、失礼だった事を再認識した。
本当に申し訳有りませんでした。
いよいよ高齢者の仲間入り。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
諺に
若者怒るな来た道じゃ
老人笑うな行く道じゃ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
皆-んな 通る道‥‥
介護保険証が届いた!
人ごとみたいに思ってた!
有難いけど、やはり、ショック!
急に年老いた気になる!
いつまで、現役で働けるものやら!
働いているから、若いのかもしれない!
けど、現実視したくない!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
そういえば、敬老の日の企画で、描いたイラストに
注意を頂いた事を思い出し、失礼だった事を再認識した。
本当に申し訳有りませんでした。
2007年07月06日(金)更新
夏=プ-ル
さすが夏、プ-ルが賑やか!
健康をかねて、毎週2回プ-ルに泳ぎにいきます。
水泳始め、5~6年になり、今では1000m位泳ぎます。
目的は、腰痛改善の為、今は体力つくり
場所は、アクアド-ム(会社の隣に有ります)
平成11年熊本国体のため建設されたプ-ルです。
利用料金 500円
高齢者は 無料
施設概要は
メインプ-ル、50m×25.5m 10コ-ス(公認プ-ル)
サブプ-ル、 25m×18 m 7コ-ス(身障者用スロ-プ付き)
冬場はアイススケ-トリンクになります。
熊本市営の為、高齢者や子供も多く、大変にぎわっています。
メインプ-ルでは、季節柄毎週、予選会、大会等が行われて
九州各地のマイクロバスが目に付きます。
健康をかねて、毎週2回プ-ルに泳ぎにいきます。
水泳始め、5~6年になり、今では1000m位泳ぎます。
目的は、腰痛改善の為、今は体力つくり
場所は、アクアド-ム(会社の隣に有ります)
平成11年熊本国体のため建設されたプ-ルです。
利用料金 500円
高齢者は 無料
施設概要は
メインプ-ル、50m×25.5m 10コ-ス(公認プ-ル)
サブプ-ル、 25m×18 m 7コ-ス(身障者用スロ-プ付き)
冬場はアイススケ-トリンクになります。
熊本市営の為、高齢者や子供も多く、大変にぎわっています。
メインプ-ルでは、季節柄毎週、予選会、大会等が行われて
九州各地のマイクロバスが目に付きます。
2007年01月22日(月)更新
ダイエット(キヤベツダイエット)に挑戦
一日=10g ダイエットに挑戦(キャベツダイエット) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
目標
一日10g減で180日(6ケ月)
達性したら15g減で180日(6ケ月)合計です
~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
何故急に思い立ったか
1. ベストパ-ト-ナ-の写真
写真写りが悪い(実物以上にはならないのは、分かっているけど‥)
2. 久し振りに会った友達の一言 ふとったね-! これはきけました
(この言葉が決心させた。決心させてくれて有難う)
一念発起し挑戦します
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
太る原因を考えると(ここ数年で除々に増えたので自分では気がつかず)
1. 食べ過ぎ (分かっているけど止められないっ♪♪‥意志の弱さ)
2. 運動不足 (ゴルフ、ジョギングを休止していること)
3. 睡眠オ-バ-(家事、をしなくなった)
4. 基礎代謝が減った(高齢になり燃えにくい体質となる)
5. 試食の増加(開発商品や他社のサンプル)仕事がら避けられない
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
やり方、内容
1. 運動療法 プ-ル (週一回 1時間)
縄跳び (毎日100回×2回)
ストレッチ (朝、夜)
ダンベル (朝、夜、随時)
2. 食事療法 キャベツダイエット(食欲減退)
食事制限(意志との戦い)
3. その他療法 サウナ(自宅の遠赤外線サウナ)15分×2=30分
ブログでの宣言による効果の期待(失敗は許されない)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
痩せたい部分は
顔 ‥‥ 頬の肉のつきすぎ
上半身 ‥‥ 普通は下半身が多い
(重力は下がるはずだが私の場合は上半身太り)
特に胸(バスト)‥‥ 若い頃は自信があったけど‥
バストが大きいと肩こりの原因となり苦痛
因みに‥‥足、手は小柄にみえる
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~デタ-内容
1. 体重
2. 体脂肪
3. 基礎代謝
4. 消費カロリ-
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ダイエットは自分との戦い(執念・信念・理性)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
結果の報告は後日公表予定
ダイエットに、成功された方がおられましたらご指導ください。
「餃子の王国」双和食品工業㈱
高尾 幸子
目標
一日10g減で180日(6ケ月)
達性したら15g減で180日(6ケ月)合計です
~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
何故急に思い立ったか
1. ベストパ-ト-ナ-の写真
写真写りが悪い(実物以上にはならないのは、分かっているけど‥)
2. 久し振りに会った友達の一言 ふとったね-! これはきけました
(この言葉が決心させた。決心させてくれて有難う)
一念発起し挑戦します
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
太る原因を考えると(ここ数年で除々に増えたので自分では気がつかず)
1. 食べ過ぎ (分かっているけど止められないっ♪♪‥意志の弱さ)
2. 運動不足 (ゴルフ、ジョギングを休止していること)
3. 睡眠オ-バ-(家事、をしなくなった)
4. 基礎代謝が減った(高齢になり燃えにくい体質となる)
5. 試食の増加(開発商品や他社のサンプル)仕事がら避けられない
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
やり方、内容
1. 運動療法 プ-ル (週一回 1時間)
縄跳び (毎日100回×2回)
ストレッチ (朝、夜)
ダンベル (朝、夜、随時)
2. 食事療法 キャベツダイエット(食欲減退)
食事制限(意志との戦い)
3. その他療法 サウナ(自宅の遠赤外線サウナ)15分×2=30分
ブログでの宣言による効果の期待(失敗は許されない)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
痩せたい部分は
顔 ‥‥ 頬の肉のつきすぎ
上半身 ‥‥ 普通は下半身が多い
(重力は下がるはずだが私の場合は上半身太り)
特に胸(バスト)‥‥ 若い頃は自信があったけど‥
バストが大きいと肩こりの原因となり苦痛
因みに‥‥足、手は小柄にみえる
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~デタ-内容
1. 体重
2. 体脂肪
3. 基礎代謝
4. 消費カロリ-
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ダイエットは自分との戦い(執念・信念・理性)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
結果の報告は後日公表予定
ダイエットに、成功された方がおられましたらご指導ください。
「餃子の王国」双和食品工業㈱
高尾 幸子
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